Veilig tillen in de transport en logistiek
Toolboxen

Toolboxen fysieke belasting

Als werkgever is het belangrijk aandacht te besteden aan de lichamelijke gezondheid van je werknemers. Goede ergonomie en bewustzijn van lichaamshouding kunnen bijdragen aan een gezondere werkomgeving en het welzijn van je personeel. Onze toolboxen 'Fysieke Belasting' geven praktische inzichten en handige tips om het werk minder belastend te maken.

In deze toolboxen kom je onderwerpen tegen zoals 'beeldschermwerk', 'veilig tillen' en 'gezond zitten op de chauffeursstoel en het veilig in- en uitstappen'. Deze onderwerpen zijn belangrijk voor werknemers die regelmatig fysieke taken uitvoeren of langdurig in dezelfde houding werken.

Hieronder kun je elke toolbox apart aanklikken voor meer informatie.

    1. Zitten op de chauffeursstoel en in- en uitstappen 

    Als vrachtwagenchauffeur doe je intensief werk. Je moet steeds opletten in het verkeer en alert reageren. Dit kost veel energie. Als de werkplek verkeerd is ingesteld, kunnen daar lichamelijke klachten bij komen.  

    Als vrachtwagenchauffeur zit je vele uren in dezelfde houding. Stel je stoel daarom goed in, zodat je een juiste zithouding hebt. Kijk onder andere naar de zithoogte, afstand van de zitting, rugleuning en lendensteun. Wil je meer uitleg over een goede zithouding en tips over het juist in- en uitstappen van de cabine? Dan is deze toolbox onmisbaar voor vrachtwagenbestuurders.  

    Toolbox STL voor veiligheid, zithouding cabine
    Toolbox STL voor veiligheid, zithouding beeldschermwerk

    2. Beeldscherm

    Tegenwoordig werken we veel achter de computer. De hele dag achter een beeldscherm werken lijkt lichamelijk niet zwaar. Maar je kunt er op den duur zeker wel gezondheidsklachten van krijgen. Bijvoorbeeld pijn in armen en polsen of rugpijn. Een gezonde werkplek is dus belangrijk. Het draagt bij aan gezonder personeel en het vermindert ziekteverzuim. Deze toolbox biedt informatie over de gezondheidsklachten die kunnen ontstaan bij banen waar de werknemer weinig beweegt. Ook geeft de toolbox maatregelen en tips voor een verbeterde werkplek. 

    3. Tillen

    Iedereen moet wel eens wat tillen. De manier waarop iemand tilt is meestal een gewoonte en gewoontes zijn vaak lastig te veranderen. Als een medewerker verkeerd tilt, kunnen rugklachten ontstaan. In deze toolbox leert de werknemer om op een ergonomische manier te tillen. Ook geeft de toolbox informatie over de gevolgen van verkeerd tillen. Daarnaast kan de werknemer zichzelf testen met multiple choice vragen. 

    Toolbox STL voor veiligheid, tillen
    Adviseur preventie STL

    Vragen over de toolboxen?

    Heb je een vraag of wil je direct van onze diensten gebruik maken? Onze adviseurs staan voor je klaar om je verder te helpen.

    Mailen of bellen?

    088-2596121 Bereikbaar tussen 08.30 en 17.00
    Wat vind je van deze pagina?