Neem contact met ons op
Heb je vragen over overgangsklachten? Wij staan voor je klaar.
Wij staan voor je klaar in de transport en logistiek. De sector vol kansen en mogelijkheden! Of je nu graag in een distributiecentrum werkt of liever de weg op gaat in een vrachtwagen, bij STL maken we het mogelijk. We helpen je met het zoeken naar je droombaan, bij je rijopleiding en zorgen ervoor dat je goed voorbereid aan de slag gaat. We gaan samen op weg naar jouw volgende stap.
Alles voor werkzoekendenWij zijn er voor jou én de rest van de sector transport en logistiek. Opgericht door en vóór de sector zorgen wij voor jouw werk en ontwikkeling. We helpen je om de juiste opleiding te kiezen, een leuk leerbedrijf te vinden en je carrière een vliegende start te geven. We gaan samen verder voor jouw toekomst.
Alles voor studentenOnze sector is een sector die continu in beweging is. Als jij je hoofd koel wilt houden in deze snelle sector is fysiek en mentaal in balans zijn belangrijk. We helpen je professioneel te ontwikkelen, een goede balans te vinden, veilig te werken, of een baan te vinden waar je blij van wordt. Wil jij vooruit? Dan maken wij de weg vrij.
Alles voor werknemersWij zijn er voor jou én de rest van de sector transport en logistiek. Opgericht door en vóór de sector zorgen wij voor méér instroom en minder uitstroom. We helpen je om personeel te vinden, te behouden en op te leiden. We gaan samen verder voor jouw bedrijf.
Alles voor werkgeversWij zijn actief op de arbeidsmarkt in transport en logistiek. Opgericht door en vóór de sector, zorgen wij voor méér instroom en minder uitstroom. STL werkt voor bedrijven en de mensen die er werken. Wij brengen ze in beweging en helpen ze op weg. Zodat mensen met plezier aan het werk gaan en blijven.
Alles over STLHeb jij last van opvliegers tijdens een gesprek met een collega? Doen je gewrichten pijn bij het tillen? Of vind je het moeilijk om je te concentreren? Als deze klachten bekend voorkomen, ben je niet de enige. De overgang kan een uitdaging zijn, vooral als je in de transport en logistiek werkt. Voel je je onzeker, verdrietig of boos door deze klachten? Geen zorgen, STL staat klaar om je te helpen!
Tijdens de overgang verandert je lichaam. Je hormonen zoeken een nieuwe balans. Dit kan klachten geven, zoals stemmingswisselingen, moeheid, en opvliegers. Niet iedereen heeft dezelfde klachten of in dezelfde mate.
Niet zeker of je in de overgang zit? Bekijk de symptomen >
Het kan lastig zijn om je werk goed te doen als je in de overgang bent. STL helpt je graag om dit makkelijker te maken. We geven praktische informatie en zorgen voor meer begrip op de werkvloer. Onze overgangsconsulenten bieden professionele hulp en begeleiding, zodat jij met plezier en vertrouwen kan werken.
Een overgangsconsulent (of overgangscoach) is iemand die veel weet over de overgang. Consulenten zijn geregistreerde professionals. Ze hebben een speciale training of opleiding gevolgd om jou te helpen. Zij helpen je te begrijpen wat er gebeurt en geven advies over hoe je met de veranderingen omgaat. Zij weten ook hoe de overgang je werk kan beïnvloeden, vooral in onze sector waar je misschien zwaar moet tillen, lang moet rijden of veel moet staan.
De overgangsconsulent praat met je over hoe je je voelt en wat je moeilijk vindt. Samen kijken jullie wat je nodig hebt om je beter te voelen op je werk en thuis. Dit kan zijn:
Met hulp van een overgangsconsulent voel je je sterker en begrepen. Je leert hoe je met de overgang omgaat, zodat je je werk goed en met plezier kan blijven doen. Het is fijn om te weten dat je niet alleen bent en dat er iemand is die je kan helpen.
Je kan verwachten dat de overgangsconsulent vriendelijk en behulpzaam is. Ze geven je praktische tips die echt werken. Samen zorgen jullie ervoor dat je je beter voelt tijdens de overgang. Dit helpt je om je werk met plezier te blijven doen.
Werk je in transport of logistiek en vind je het moeilijk om je werk te doen door de overgang? Neem dan contact op met een overgangsconsulent van STL. Het is een belangrijke stap om je beter te voelen en optimaal te blijven functioneren.
De overgang is een natuurlijk proces waarbij de hormonen in je lichaam veranderen. Gelukkig kun je zelf stappen ondernemen om je symptomen te verminderen.
Werk jij in de Transport & Logistiek sector en ben je in de overgang? Dan helpen wij jou op weg met het gratis overgang tipboekje. Hierin lees je alles over de overgang, inclusief handige tips voor thuis en op werk.
Als je veel last hebt van overgangsklachten, maak dan een afspraak met je huisarts. Samen kunnen jullie bespreken hoe je het beste met je symptomen omgaat. Voor ernstige klachten kan medicatie soms nodig zijn. Raadpleeg altijd je huisarts voor advies. Je kan ook ervoor kiezen om eerst een gesprek met de overgangsconsulent in te plannen ter voorbereiding voor je gesprek met de huisarts.
Tijdens en na de overgang kan je lichaam anders reageren dan daarvoor. Zo kom je bijvoorbeeld gemakkelijker aan. Het is dus extra belangrijk om goed op je voeding te letten. Ook wordt de kans op hart- en vaatziekten na de overgang groter. Daarom is het verstandig om te stoppen met roken. Heb je hulp nodig bij gezonder leven? De coaches van STL begeleiden je graag, bijvoorbeeld bij afvallen, stoppen met roken en beter slapen.
Heb je vragen over overgangsklachten? Wij staan voor je klaar.
We zijn bereikbaar tussen 08:30 en 17:00. Je kunt ons ook bereiken via:
Verzenden...
Er is iets fout gegaan. Probeer het later opnieuw.
Dank je! Wil je je antwoord nog kort toelichten?
Dank je voor je feedback!